Das revolutionäre Kursformat von Real Movement

Wünscht du dir mehr Energie, Antrieb und Kraft im Alltag?

Your Process

Die 3 Säulen unseres Kurses.

Physische Flexibilität

Physische Flexibilität zeigt sich in deiner Leistungsfähigkeit und Beschwerdefreiheit, sowie in der Fähigkeit unterschiedlichste körperliche Anforderungen zu meistern. Mithilfe dieser gehören Antriebslosigkeit und Schmerzen der Vergangenheit an und du bekommst mehr Energie und Fokus.

Psychische Flexibilität

Deine psychische Flexibilität ermöglicht dir auf äußere Umstände wie z.B. Stress, Sorgen und Angst flexibel und selbstbestimmt zu reagieren. Mithilfe dieser wirst du krankheits- und stressresistenter, wirkst chronischen Stress langfristig entgegen und besiegst deinen Schweinehund garantiert.

Metabolische Flexibilität

Metabolische Flexibilität bedeutet, auf unterschiedliche Energiequellen zurückgreifen und stets die effektivste wählen zu können. Mithilfe dieser reduzierst du überschüssiges Körperfett und fühlst dich während des ganzen Tages  energiegeladen und aktiv - unabhängig deiner Mahlzeiten.

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Your Success

Die Formel für deinen Erfolg.

Deep Learning

Wir betreiben „Deep Learning“:  Du erfährst die tiefen Mechanismen von Gesundheit. Denn das menschliche Gehirn ist immer auf der Suche nach einem Sinn hinter seinen Handlungen: So erreichst du deine Ziele mit nachhaltigem Erfolg.

Optimale Betreuung

Jeder Mensch hat unterschiedliche Bedürfnisse und Ziele. Dieser Kurs ist kein oberflächliches Konzept. Durch kleine Gruppengrößen garantieren wir die optimale Betreuung jedes Einzelnen und nehmen Rücksicht auf individuelle Bedürfnisse.

Natürliche Reize

Die Outdoor Movement Class setzt dort an, wo herkömmliche Trainingsmethoden enden:
Du erfährst, wie natürliche Reize und bestimmte Lebensmittel deine Gesundheit beeinflussen, sowie Krankheiten vorbeugen können.

Your Schedule

Deine Location und Termine.

Montag:
18:00-19:00 I OMC Basic
19:00-20:00 I OMC Pro

Donnerstag: 
19:00-20:00 I OMC Pro

Ab Januar 2019 I OMC Basic & Pro (Plus)

Montag:
17:30-18:30 I OMC Basic
18:30-19:30 I OMC Pro

Donnerstag:
18:00-19:00 I OMC Pro Plus

Ab Januar 2019 I OMC Basic & Pro (Plus)

Die Class ist mehr als nur Training: Man lernt aus seiner Komfortzone zu kommen und einen gesunden Lifestyle umzusetzen.

- Jennifer Janser

Hier lernt man wirklich wie man fit und gesund wird, fernab von herkömmlichen Fitness-Methoden. Danke an Real Movement.

- Marvin Plott

Jede Person, die Interesse an ordentlichen Training und einem tatsächlich gesunden Lifestyle hat, ist hier einfach bestens aufgehoben.

- Alexander Krohn

Die vermittelten Inhalte sind einfach einzigartig. Ich hatte so viele Aha-Erlebnisse und freue mich auf viele weitere solcher Momente.

- Sina Moll

Get started

Sichere dir deine Gesundheit.

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€0für eine Woche
  • 2 Einheiten
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