Der Gesundheits-Workshop von Real Movement

Intermittent Living

Der (r)evolutionäre Workshop für mehr Leistung und Gesundheit.

Gesundheit 2.0

Aufklärung von Gesundheitsmythen.

Krankheitsresistenz

Prävention chronischer Krankheiten.

Alltagstauglichkeit

Alltagsorientierte Werkzeuge zur Erhaltung und Optimierung der eigenen Gesundheit.

Leistungfähigkeit

Mehr Leistung & Energie.

Stresstoleranz

Mehr Widerstandsfähigkeit & Stresstoleranz.

Ursachenforschung

Ursachen von Beeinträchtigungen finden.

und vieles mehr!

Your Process

Die 4 Säulen unseres Workshops.

Bewegung

Der klassische Ansatz mit mehrmals wöchentlich stattfinden Sporteinheiten das Mindestmaß an körperlicher Aktivität zu erfüllen, ist mehr als lückenhaft. Wir zeigen dir, wie für uns Menschen eine optimale Bewegung auszusehen hat und wie einfach diese in den Alltag zu integrieren ist.

Psyche

Die Psyche nimmt Einfluss auf deinen gesamten Körper. Im modernen Alltag von heute ist es wichtiger denn je psychisch anpassungsfähig zu sein. Deshalb zeigen wir dir, wie du langfristige Veränderungen möglich machst und wie du deinen Schweinehund und chronischen Stress die Stirn bietest.

Nahrung

Unsere Nahrung ist essenziell, wenn es darum geht gesund und leistungsfähig zu sein. Wir zeigen dir, wie du mit dem Wissen der Evolution deine Essgewohnheiten so verändern kannst, dass du nicht nur stressresistent und leistungsfähig wirst sondern zusätzlich einen attraktiven Körper bekommst.

Immunsystem

Energiemangel, schlechte Verdauung, Allergien & häufige Infekte sind kein Normalzustand: Wir lernen dir, wie du dein Immunsystem stark machst und es in Balance bekommst. Damit ist gemeint, wie es weder überreagiert (Allergien) noch vernachlässigt wird (Infekte und chronischen Beschwerden). 

Salzburg

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München

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Bei dir zu Hause

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Your Success

Die Formel für deinen Erfolg.

Krankheitsresistenz

Die Impfung gegen chronische Krankheiten und Beschwerden durch Intermittent Living.

Energieverteilung

Das Erlangen und Freisetzen deiner ursprünglichen Energieressourcen durch Intermittent Living.

Gesundheit

Das Erreichen des Wunschgewicht und der dauerhaften Reduktion von Stress durch Intermittent Living.

get your ticket

München


Samstag, 19.10.2019

10:00-13:00
Ort wird in Kürze bekanntgegeben
Jonas Schnirring & Chris Ebert

€ 159.-

Salzburg


Samstag, 26.10.2019

10:00-13:00
Ort wird in Kürze bekanntgegeben
Ingo Valenta

€ 159.-

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